प्लेटलेट्स कम होने के लक्षण, कारण और उपचार (घरेलु, आयुर्वेदिक, एलोपौथिक)

प्लेटलेट्स की जानकारी

प्लेटलेट्स क्या होता है

प्लेटलेट्स क्या होती हैं

what is platelets in hindi

Treatment for increasing platelets

प्लेटलेट्स या थ्रोम्बोसाइट्स रक्त में पाए जाने वाले छोटे, अनियमित आकार के कण होते हैं। वे मुख्य रूप से रक्त के थक्के बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। जब शरीर में कोई चोट लगती है, तो प्लेटलेट्स सक्रिय होकर एकत्रित होकर रक्तस्राव को रोकने के लिए थक्का बनाते हैं। प्लेटलेट्स की सामान्य संख्या प्रति माइक्रोलीटर रक्त में लगभग 150,000 से 450,000 होती है। कमी (थ्रोम्बोसाइटोपेनिया) या वृद्धि (थ्रोम्बोसाइटोसिस) विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। प्लेटलेट्स अस्थि मज्जा में बनते हैं।

प्लेटलेट्स आकार में छोटे होते हैं, लगभग 2-4 माइक्रोमीटर। इनमें नाभिक नहीं होता, लेकिन ये प्रोटीन और अन्य पदार्थों से बने होते हैं।

प्लेटलेट्स की संख्या रक्त परीक्षण द्वारा मापी जाती है। प्लेटलेट समस्याओं का उपचार कारण पर निर्भर करता है, और इसमें दवाएँ, थेरेपी या रक्त आधान शामिल हो सकते हैं।

प्लेटलेट्स के कार्य

प्लेटलेट्स का कार्य क्या है

प्लेटलेट्स का मुख्य कार्य क्या है

function of platelets in blood

1. रक्तस्राव रोकना - जब कोई चोट लगती है, तो प्लेटलेट्स सक्रिय होकर एकत्रित होकर थक्का बनाते हैं।

2. रक्त का थक्का बनाना - वे विभिन्न रासायनिक संकेत छोड़ते हैं जो अन्य रक्त कणों को आकर्षित करते हैं।

प्लेटलेट्स कम होने के कारण

प्लेटलेट्स कम होने का मुख्य कारण क्या है? 

प्लेटलेट्स कम होने के क्या कारण है

causes of decrease platelet count

• हार्मोनल परिवर्तन - जैसे कि गर्भावस्था के दौरान।
• संक्रामक रोग - जैसे कि डेंगू, हेपेटाइटिस या एचआईवी।
• दवा के प्रभाव -  कुछ दवाएँ, जैसे कि एस्पिरिन या कीमोथेरेपी।
• ऑटोइम्यून रोग - जहाँ शरीर अपने ही प्लेटलेट्स को आक्रमणकारी मानता है।
• कैंसर - जैसे कि ल्यूकेमिया या अन्य रक्त कैंसर।
• आनुवंशिक विकार - जैसे कि वॉन विलेब्रांड रोग।
• प्लेटलेट उत्पादन में कमी - अस्थि मज्जा रोग, जैसे कि अप्लास्टिक एनीमिया।
• गंभीर संक्रमण - जैसे कि सेप्सिस, जो प्लेटलेट्स के उत्पादन को प्रभावित कर सकता है।
• यकृत रोग - जैसे कि सिरोसिस, जो प्लेटलेट्स के उत्पादन में बाधा डालता है।
• चोट या सर्जरी - जो रक्तस्राव के कारण प्लेटलेट्स के उपयोग को बढ़ा सकता है।
• अवशोषण की समस्याएँ - शरीर में पोषक तत्वों की कमी, जैसे कि विटामिन बी12 या फोलिक एसिड।
• अत्यधिक विनाश - कुछ रोग जैसे कि थ्रोम्बोसाइटोपेनिया, जहाँ प्लेटलेट्स का विनाश बढ़ जाता है।

यदि प्लेटलेट्स की संख्या में कमी हो तो इसके कारणों की सही पहचान के लिए चिकित्सकीय सलाह लेना आवश्यक है।

प्लेटलेट्स कम होने के लक्षण 

प्लेटलेट्स कम होने के क्या लक्षण है

प्लेटलेट्स कम होने के क्या लक्षण होते हैं

symptoms of decrease platelet count 

• एस्थेनिया - अत्यधिक थकान या कमज़ोरी।
• धुंधलापन - चक्कर आना या बेहोशी महसूस होना।
• अत्यधिक पसीना आना - बिना किसी स्पष्ट कारण के।
• अचानक बुखार - संक्रमण के संकेत के रूप में।
• गंभीर सिरदर्द - यह सामान्य दर्द से अलग है।
• वजन कम होना - बिना प्रयास किए तेज़ी से वजन कम होना।
• गंभीर रक्तस्राव - बार-बार नाक से खून आना या मसूड़ों से खून आना।
• पेट में दर्द - आंतरिक रक्तस्राव का संकेत।
• आसानी से चोट लगना - सामान्य गतिविधियों के साथ भी रक्तस्राव।
• त्वचा पर लाल चकत्ते - पेटीकिया या एकेमोसिस।

प्लेटलेट्स बढ़ाने वाले फल

प्लेटलेट्स बढ़ाने वाले फल कौन से हैं

प्लेटलेट्स कम होने पर क्या नहीं खाना चाहिए

fruits for increasing platelets

1. कीवी - विटामिन K और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर।
2. सेब - फाइबर और पोषक तत्वों का अच्छा स्रोत।
3. अंगूर - एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं।
4. जामुन - आयरन और विटामिन C से भरपूर।
5. अनार - रक्त संचार को बढ़ावा देता है।
6. संतरे - विटामिन C से भरपूर, जो प्लेटलेट्स के उत्पादन में मदद करता है।

इन फलों का सेवन संतुलित आहार के हिस्से के रूप में किया जा सकता है।


प्लेटलेट्स बढ़ाने वाले फल सब्जी

प्लेटलेट्स कम होने पर क्या नहीं खाना चाहिए

vegetables for increasing platelets

1. गाजर - विटामिन A और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर।
2. पत्तागोभी - विटामिन K से भरपूर, जो प्लेटलेट्स के उत्पादन में मदद करता है।
3. कद्दू - आयरन और विटामिन C का अच्छा स्रोत।
4. पालक - आयरन और फोलिक एसिड से भरपूर।
5. ब्रोकोली - विटामिन K और एंटीऑक्सीडेंट का अच्छा स्रोत।
6. चुकंदर - रक्त संचार को बेहतर बनाने में मददगार।

प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए घरेलू उपाय

प्लेटलेट्स बढ़ाने के घरेलू उपाय 

प्लेटलेट्स बढ़ाने के घरेलू उपाय क्या है

home remedies for increasing platelets

• जूस - नींबू, संतरा और दूसरे स्वादिष्ट फलों का सेवन करने से सब्जियों से प्लेटलेट्स खाने में मदद मिलती है।
• गुलकंद - गुलकंद का रोजाना सेवन करने से शरीर में प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ सकती है।
• गाजर - गाजर भी एक पौधा है।
• अदरक - अदरक का सेवन करें, इससे रक्त संचार बेहतर होता है।
• दही - प्रोबायोटिक्स से भरपूर दही का नियमित सेवन करें।
• शहद - शहद को गर्म पानी में मिलाकर पीना फायदेमंद हो सकता है। अनार में गुण होते हैं। इसमें आयरन और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।
• पालक - पालक और हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन करें, क्योंकि इनमें विटामिन के और आयरन होता है।
• चुकंदर - चुकंदर का सेवन करने से प्लेटलेट्स बढ़ाने में मदद मिलती है। इसे जूस के रूप में भी लिया जा सकता है।
• ड्राइफ्रूट्स - तेल और बादाम जैसे स्वादिष्ट फलों का सेवन करें।

प्लेटलेट्स बढ़ाने का आयुर्वेदिक उपचार

प्लेटलेट्स बढ़ाने की आयुर्वेदिक दवा

ayurvedic treatment for increasing platelets 

1. तुलसी - तुलसी के पत्तों का जूस या चाय पिएं। इससे इम्यून सिस्टम मजबूत होता है।

2. गाजर - गाजर का जूस प्लेटलेट्स बढ़ाने में मददगार हो सकता है।

3. अदरक - अदरक को अपने खाने में शामिल करें, इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है।

4. सूखे मेवे - खास तौर पर किशमिश और बादाम का सेवन करें।

5. जूस - चुकंदर और अनार का जूस फायदेमंद होता है।

6. गुलकंद - गुलकंद का सेवन करें, इससे खून साफ होता है और प्लेटलेट्स बढ़ते हैं।

7. सौंफ - सौंफ का सेवन करें या चाय के तौर पर इस्तेमाल करें।

8. नींबू - नींबू के रस में शहद मिलाकर पिएं। इससे इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद मिलती है।

9. हरी पत्तेदार सब्जियां - पालक, मेथी और सरसों के पत्ते खाएं। इनमें आयरन भरपूर मात्रा में होता है।

10. संतरा - संतरे का जूस पीना फायदेमंद होता है, क्योंकि इसमें विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है।

11. मिश्री - मिश्री का सेवन करें, इससे खून के लिए फायदेमंद होता है।

12. गुलाब जल - रोजाना गुलाब जल का सेवन करने से शरीर में संतुलन बना रहता है।

13. शतावरी - शतावरी के चूर्ण को दूध में मिलाकर पीना फायदेमंद हो सकता है।

14. चिया बीज - चिया बीज का सेवन भी फायदेमंद हो सकता है।

15. पौधों का रस - जैसे साग पत्ता या मटर के पत्ते का रस भी मददगार हो सकता है।

16. भुने हुए चने - भुने हुए चने खाएं, इसमें प्रोटीन और पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं।

17. सेब - रोजाना एक सेब खाएं, यह रक्त स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है।

18. पपीता - पपीते के पत्ते का रस भी प्लेटलेट्स बढ़ाने में मददगार माना जाता है।

19. ब्राह्मी - ब्राह्मी पाउडर को पानी या दूध के साथ लें।

20. हल्दी - हल्दी में सूजन रोधी गुण होते हैं। इसे दूध या पानी के साथ लें।

21. आंवला - रोजाना आंवले का जूस पीने से प्लेटलेट्स बढ़ाने में मदद मिल सकती है।

प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए होम्योपैथिक दवा

प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए होम्योपैथिक दवा कौन सी है 

प्लेटलेट्स की दवा

medicine for increasing platelets 

• प्लेटलेट ट्रांसफ़्यूज़न - अगर प्लेटलेट काउंट बहुत कम है, तो डॉक्टर की सलाह पर प्लेटलेट ट्रांसफ़्यूज़न किया जा सकता है।

• टैक्सोस्टेरोन - यह दवा कुछ मामलों में प्लेटलेट के स्तर को बढ़ाने में मदद कर सकती है।

• डेक्सामेथासोन - यह दवा प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में मददगार हो सकती है, खासकर अगर कमी प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण हो।

• विटामिन बी12 - विटामिन बी12 की कमी से प्लेटलेट काउंट कम हो सकता है, इसलिए सप्लीमेंट लेना फायदेमंद हो सकता है।

• फोलेट (फोलिक एसिड) - फोलेट की कमी से भी प्लेटलेट्स प्रभावित हो सकते हैं।

• आयरन सप्लीमेंट - आयरन की कमी से भी प्लेटलेट का स्तर प्रभावित हो सकता है।

इन दवाओं का इस्तेमाल केवल डॉक्टर की सलाह पर करें। अपने डॉक्टर से संपर्क करें ताकि आपको सही निदान और उपचार मिल सके।